健身練(けんしんれん)の活動を通じて得た健康情報をご紹介します。 http://www.eonet.ne.jp/~yorokobi/
末期ガンから生還した1万5000人の経験に学ぶ より

気の力で、医者にみはなされた方に対して、何とかできないかと、色々と
模索しております。

その中の一つとして、この本に書かれているあるページが参考になるかと
思い、予定では腰痛について書こうと思っていましたが、急きょ変更します。

--- 水を飲んで体液を交換しよう ---

ガンから回復する確率を大きく高めようと思えば、いたって単純な行動を
とるだけで十分だろう。

それは毎日、グラスに8杯の水を飲む方法である。

つまり、コーヒーでも炭酸水でもジュースでもなく、ふつうの水を飲むように
しよう。

これはほとんど普遍的に見られる事実だが、ガンにかかる人たちは脱水
症状になる傾向がある。

体内水分が不足すれば免疫機能が阻害(そがい)されるので、ガンに
対する潜在的な防御力が低下する。

あなたの細胞が生きる環境は、血液でなく体液にある。免疫系の重要な
担い手であるリンパ系が、最高の能力を発揮するには適切な水分を必要
とする。

自然な排泄作用や、発汗作用や、呼吸に付随(ふずい)して、体内水分は
日常的に失われる。

最適の健康状態を維持するには、適切な量の体液を交換しなければなら
ない。

自宅に浄水装置をおくか、ガラスの容器にはいった純度の高い水を求める
方法を勧めたい。

---- ここまで

以前、ブログでも水について紹介しましたが、私はアルカリイオン整水器を
購入して、1日1.5~2リットルを飲むようにしています。

体液を交換することは、大切です。また、水をたくさん飲むとトイレに行きま
すが、体内の悪いものが排出されますので、すごく体にいいです。


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