FC2ブログ
健身練(けんしんれん)の活動を通じて得た健康情報をご紹介します。 http://www.eonet.ne.jp/~yorokobi/
薬とは人工的な化学合成物であり、薬効(やっこう)とは
人工物である薬を体内に取り入れることによって起こる
化学反応です。

オレンジやピンクなど、薬に色がついているのも合成着色
料を使っているためです。

慢性症状の多いお年寄りになると、常用している薬だけで
も10種類超えがザラなのです。

1日の錠剤(じょうざい)の数は30錠(じょう)にもな
ります。

気功療法にも、たくさんの薬を飲んでいる方が来られます。

1)一度に3種類以上の薬を出す医者を信用するな 
近藤誠医師
      (医者に殺されない47の心得より)

“できればすべての薬の使用をやめよ”。5種類以上を
一度に飲むような行為は極めて危険。

何種類も服用していてずっと体調がすぐれないという
患者さんや、お年寄りで認知症、ふらつきなどの症状が
出ている場合は、「薬を全部やめてみてください」と
アドバイスします。

やめても薬効(やっこう)はしばらく続き、なだらかに
下降していくので、「禁断症状」が出ることはなく、
ほぼ全員の体調が好転します。

薬は毒物(どくぶつ)です。すべてに副作用のリスクが
あります。

少量、短期間なら、肝臓や腎臓が薬毒(やくどく)を処
理してくれることが多い。

しかし、習慣化すると、副作用が確実に現れます。そし
て、短期でも、少量でも、服用する人の健康状態にも関
係なく、薬が毒物である以上、いつ副作用となって現れ
るかはまったく予測がつきません。

「副作用」という呼び方は薬害が起きたときの口実(こう
じつ)で、薬の作用はすべて、「主作用」であり、病気を
治すどころか、逆に病気を招いたり悪化させたりして、
最悪、死に至らせる危険なもの。

西洋医学の本場、アメリカで医師たちに支持されている
テキストがあります。『ドクターズルール425 医師の
心得』(南江堂)という
邦訳(ほうやく)も出ています。

日本の医者や患者がのけぞりそうな心得が満載(まんさい)
で、とりわけ印象的なのが薬への警告です。

『ドクターズルール425 医師の心得から抜粋』(南江堂)

◎できればすべての薬の使用をやめよ。それが困難なら、
できるだけ多くやめよ。

◎薬の数が増えれば、副作用がネズミ算式に増える。

◎4種類以上の薬を飲んでいる患者は、医学知識の及ばない
危険な状態にいる。

◎高齢者のほとんどは、薬を中止すると体調がよくなる。

日本では国の薬害防止対策が大変甘く、薬事法の規制もゆる
く、その結果あいかわらず、おびただしい量の薬が患者に
与え続けられています。

日本に出回る薬の種類は世界的に見ても大変多く、WHO
(世界保健機関)は「270種類もあれば十分」としているの
に対し、日本では1万種類以上も認可されています。

日本人の2010年度の医療費総額は36兆円6000億円、
総薬剤費の比率は約23.6%と概算され(厚生労働省発表)、
国民ひとり当たりに換算すると、先進国平均の2倍前後の
お金を薬につぎこんでいます。

ここまでが、近藤誠医師の著書とドクターズルールからの
  内容になります。

2)薬が病気をつくる 宇多川久美子薬剤師
症状に対してそれぞれ、さらに一つの症状に対しても複数
種類の薬があります。

解熱剤一つ、降圧剤一つとっても、いろいろな製薬会社の
ものがあり、少しずつ成分が違います。そのため、処方される
薬の数、組み合わせは増えるばかり。

薬の種類だけでも膨大(ぼうだい)なのに、その組み合わせの
可能性ともなると天文学的数字です。
とてもすべてのケースを把握することなんて不可能です。

薬が起こす化学反応は、医師にも薬剤師にもわかりません。

実際、原因不明の症状で運び込まれた患者さんに対し、その
方がいつも飲んでいる薬をすべて中断し、様子を見ることが
あります。

薬による体内での化学反応を止めてみるのです。その結果、
原因不明の症状がすっかり治ったという冗談のような現実を、
これまで何度も目にしてきました。

人の身体は千差万別(せんさばんべつ)であること、薬の種類
が膨大であること、薬の組み合わせの可能性が未知数である
こと...。

こうして考えると、薬を飲むことは、ほとんど賭けと言って
いいでしょう。

みなさんにこれだけは知っておいてほしいことが、実はもう
一つあります。それは、人体は非常にうまくできているという
ことです。

常に臨機応変で、いろいろな体内物質を分泌し、あるいは分泌
を止めることで生命を保ち、全自動でその都度ベストの調和を
とります。

生まれ持った素晴らしい身体の働きぶりに横やりを入れ、勝手
な化学反応によって体内の調和を崩してしまう。

それが、薬という「異物」を体内に入れる危険です。

私も同感です。それでもまだ“薬を飲み続けますか”という
ことです。

3)サプリメントは「死んだ食品」 宇多川久美子薬剤師
野菜は無農薬のもの、脂質はなるべく避けて、たまに食べる
肉も抗生剤フリーの新鮮なものを選ぶなど、健康的な食事を
心がけているという方に先日お会いしました。

いろいろなことを教えていただき、「なるほど」と思って
いた矢先、彼女はバッグからサプリメントを山ほど取り出し、
ゴクリ。

健康意識が高いからこそのサプリメントなのでしょうが、違和
感を抱(いだ)かずにはいられませんでした。

サプリメントは、ビタミンやミネラル、食物繊維などの特定の
成分を凝縮したもの。

薬ほど危険ではないにしても、人工的に作られた不自然な産物
に変わりないからです。

「レモン100個分のビタミンC」「これだけで1日の食物繊維
の必要摂取量を補える(おぎなえる)」といったサプリメント
でよくみかける謳い文句(うたいもんく)。

たしかにスゴイですよね。

でもだからと言って、一つの成分を取り出し、凝縮(ぎょう
しゅく)して摂取(せっしゅ)しても、体内にいい影響をもた
らすとは考えにくいのです。

レモンには、ビタミンCのほかにもさまざまな栄養素が含ま
れています。そのなかには、もしかしたら、まだ発見されて
いない重要な栄養素もあるかもしれません。

今や当たり前になっているビタミンも、明治以前には存在すら
明らかにされていなかったのですから、十分、ありうること
です。

つまり、自然の作物を丸ごといただくからこそ、身体にはよい
働きをしてくれるとも考えられるのです。

作物そのものに含まれる生命力にはかないません。
サプリメントは、「死んだ食品」。

自然にあるものから、その命を感じながら栄養はいただきま
しょう。

一部省略しておりますが、ここまでが書籍の内容になります。

サプリメントは、食事の代わりでもなく、また薬の代わりでも
ありません。

気功療法で、とくに気になることは、高齢者になればなるほど、
たくさんの薬を服用されております。また、すべてではないです
が、個人の病院はたくさんの薬を出す傾向にあります。

今年のはじめ、気功療法に、80歳過ぎの女性を、娘さんが
  連れて来られました。めまいがひどいので何とかしてほしい
  とのことでした。

  来られたのはいいのですが、2、3メートル歩くのもふらつく
  のです。たいへんそうやなぁーと思いました。

  そして服用している薬を確認したのですが、15種類を服用し
  ており、いくつもの薬の副作用に”めまい”と書かれていま
  した。

  娘さんには、気功療法ではなく、一度、市や県の病院の診察を受け、
  現在服用している薬を見てもらってくださいと言いました。

本来は頼るべきでない薬によって、本来頼るべき身体の治癒力に
ブレーキがかかるだけでなく、命を縮めることになります。

今回は、過激な内容で、申し訳ございませんが、皆さんにどうしても
お伝えしようと思い、ブログに載せました。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございます。

少しでも皆さんのお役に立てればと思います。  

<参考書籍>
 医者に殺されない46の心得 近藤誠医師
 薬が病気をつくる 宇多川久美子薬剤師・栄養学博士
 ドクターズルール425
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://kennshinnrenn.blog67.fc2.com/tb.php/245-9e0c12ca
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック